熱中症について
蒸し暑い日が続いてますね。いかがお過ごしでしょうか。
今回は熱中症について取り上げたいと思います。
熱中症とは、高温多湿な環境に、私たちの身体が適応できないことで生じるさまざまな症状の総称です。
以下のような症状が出たら、熱中症にかかっている危険性があります。
・めまいや顔のほてり ・筋肉痛や筋肉のけいれん ・体のだるさや吐き気 ・汗のかきかたがおかしい
・体温が高い、皮ふの異常 ・呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない ・水分補給ができない
このような症状が出ないよう、日頃から熱中症の予防・対策を行いましょう。